抜け毛と睡眠時間の関係

抜け毛の原因に睡眠が関係している場合があります。人間が疲れた時には睡眠を取るように髪の毛にも睡眠が必要なのです。

疲れていると身体の機能が正常に働かなくなる場合がありますがその際に一番に停止してしまうのが髪の毛の機能なのです。髪の毛の機能が正常に働かないと毛母細胞に栄養が行き渡らなくなり行く行くは抜け毛の原因となってしまいます。

栄養の配給も髪の毛に行かなくなってしまうので抜け毛を促進させてしまいます。睡眠は身体にとっても髪の毛にとっても非常に重要なものなのです。

更に睡眠はホルモンの分泌も正常に整えてくれるので抜け毛予防にもなります。抜け毛の原因を取り除いて予防をしていきましょう。

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